رياضة التنس - الجوزاء

الوصف



الأيام :

– يوم واحد ” الجلسة التدريبية ساعتين ” .

الوقت :

– 4 ساعات تدريبية .

المستهدفون من البرنامج :

المدربون, الرياضيون , كل من يرغب في ممارسة رياضة_التنس , الاباء والامهات من يرغبون فى ممارسة ابناءهم لرياضة_التنس , المربون.

نبذة عن البرنامج:

يدور هذا البرنامج حول ..رياضة التنس

(تعريف – أنواع ––خصائص – أهداف –إيجابيات – سلبيات .. الخ )

وسيتم عرضه من خلال الوحدة التالية :

الوحدة التدريبية :“عالمية التنس”.

أهداف البرنامج:

– أن يتعرف المتدرب على رياضة_التنس.

– أن يتعرف المتدرب على مقوّمات لعبة التنس الأرضيّ.

– أن يجيد المتدرب مصطلحات تنس الطاولة.

– أن يتعلم المتدرب كيفيّة لعب تنس الطّاولة.

– أن يتعرف المتدرب على فوائد لعب تنس الطاولة.

– أن يتعرف المتدرب على تاريخ تنس الطاولة.

– أن يتعرف المتدرب على مواصفات ملعب التنس الأرضي.

محاور البرنامج :

الوحدة التدريبية :(عالمية التنس)

تعريف رياضة التنس.

مقوّمات لعبة التنس الأرضيّ.

مصطلحات تنس الطاولة.

كيفيّة لعب تنس الطّاولة.

فوائد لعب تنس الطاولة.

لمحة تاريخية عن تنس الطاولة.

مواصفات ملعب التنس الأرضي.

محتويات الحقيبة :

البوربوينت 33

دليل المدرب 37

دليل المتدرب 33

الأنشطة 4

الدليل التعريفي 4

المراجع 2

استمارات التقييم والبيانات 6

الاختبار القبلي والبعدي 6

الفيديوهات 2

الصور 15

الخرائط الذهنية 1

البروشور 1

محتويات الحقيبة 12

نموذج الحقيبة التدريبية

كرماُ الضغط هنا للإطلاع على نموذج الحقيبة التدريبية

فيديو الحقيبة التدريبية